Vous avez une fois entendu parler du chi ? Vous souhaitez avoir plus d’informations à son sujet ?

Ayant à cœur de permettre à un grand nombre de manifester une bonne santé physique, émotionnelle et spirituelle au sein de la société nous nous sommes attardés sur le sujet.

Le chi est une énergie découverte par les maîtres de la médecine chinoise. Elle représente la force qui unifie les trois dimensions de l’existence humaine, à savoir le corps physique, l’esprit et l’âme. Méconnu du grand public, le chi occupe par contre la plus grande partie du volume de la protection et du bien-être humain.

Les arts martiaux, la connaissance et la maîtrise de soi constituent les éléments qui permettent de le découvrir et de l’entretenir.

Afin de mieux savoir ce que signifie le chi et d’avoir le plus de détails à son sujet, nous vous faisons découvrir à la suite :

  • ce qu’il désigne réellement ;
  • ses particularités ;
  • ses avantages ;
  • les effets de son absence dans l’organisme, etc.
Prêt à découvrir votre pouvoir intérieur ? Allons-y.
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Le Chi : signification, caractéristiques

Le Chi est décrit comme étant l’énergie vitale ou tout simplement l’énergie de la vie. Cette énergie vitale est un lien invisible qui relie le corps à l’esprit et à l’âme. Les végétaux, les animaux et les êtres humains ainsi que les émotions et l’esprit et aussi le monde invisible autour de nous font partie de la manifestation de cette force universelle.

D’après la médecine traditionnelle chinoise, le Chi trouve son origine à quelques centimètres au-dessous du nombril. Dans cette partie du corps, essayez de penser à une sorte de réservoir d’énergie chaude que vous alimentez à travers votre respiration, votre nourriture et vos habitudes. Pour les êtres vivants, à part l’alimentation physique, l’énergie vitale circule dans l’organisme à travers des voies dénommées méridiens et dans des centres énergétiques nommés chakras.

Le Chi en tant qu’énergie vitale de qualité, est également un équilibre de Yin et Yang, positif et négatif et devient alors une énergie électromagnétique circulant dans tout l’univers. Plusieurs experts de la médecine traditionnelle Chinoise ont déduit que le Chi était une énergie qui agit notamment sur le psychique, le spirituel et le physique.

Ces personnes de grande sagesse ont donné une grande valeur à l’interaction entre le Chi et les forces de la nature pour conditionner ou modifier notre code génétique. Ils ont admis que les cycles de la nature émettent une grande influence sur nous. Et que nous devons à tout prix garder l’équilibre entre ces forces et le Chi dont le but de préserver la santé. Une information capitale qui dépasse une rose que l’on pourrait offrir à sa dulcinée.

tai chi chuanLe secret du Chi : bienfaits sur la santé

Le Chi joue un rôle crucial dans le bien-être de notre corps. Le canal cardiaque stimule la circulation du chi et du sang et les surfaces dans la gorge. Tout cet ensemble est bénéfique pour la respiration et la voix. Le chi protecteur comme son nom l’indique nous protège. C’est ce qui circule à la surface du corps.

Le Chi est une source de protection pour le corps puisque le Wei Qi est chargé d’assurer la sécurité de l’organisme face aux facteurs externes comme le froid, la chaleur ou l’humidité etc. Il change le corps également car il est essentiel pour transformer les aliments et l’air en d’autres substances vitales tels que le sang et les fluides corporels.

A part cela, le Chi est un terme très utilisé dans plusieurs coutumes orientales. En chinois qi, en japonais ki, en coréen gi , en vietnamien khí, en thaï chī̀, etc. Il est à l’origine de plusieurs  arts martiaux  comme le tai chi, l’aïkido, et d’autres astuces énergétiques favorisant la santé et le bien-être tels que le reiki ou le massage thaï avec l’acupuncture.

manga chiChi : comment l’augmenter ?

D’après la médecine traditionnelle chinoise, on peut corriger le mode de vie et aussi développer l’état actuel des deux premières énergies. Prenons comme exemple, le fait de choisir des aliments que la médecine traditionnelle chinoise percevrait comme étant des aliments sains. Ce qui veut dire : ceux qui ne sont pas trop yin tels que les boissons très sucrées ou des sucreries pleines de sucre raffiné, ni trop yang par la consommation exagérée de protéines animales ou de plats très salés.

Par contre, la troisième énergie est nettement plus sensible et le jing est particulièrement difficile à augmenter. Afin de protéger le jing, selon la médecine traditionnelle, il faut garder les habitudes de vie. Comme la régularité dans la vie sexuelle et la pratique de gymnastique médicale chinoise tels que le qi gong et le tai chi chuan.

genshin impact le secret de chiChi gong : légendes conçues

Le chi a fait sa parution dans le monde entier dans l’exercice de plusieurs disciplines d’arts martiaux ou traitements et soins spirituels. Dans le Tai Chi, il est utilisé pour l’optimisation du flux de l’énergie dans le corps et pour réduire l’utilisation de la force dans l’exercice. Ce qui permet la réduction de risque de blessure, tout en favorisant les bénéfices d’un mouvement conscient et d’une vie en bonne santé.

Du côté oriental, au début c’était le Tao ou la Voie du Chaos, comme l’annonce le titre de l’un des merveilleux livres écrits par Katya Walter. Un Chaos plein de “coups” désigne un stock d’énergies vitales. Toutefois le Chaos de la tradition chinoise ne signifie pas pour autant désordre. Il définit une confusion uniforme ou un ensemble de forces.

tai chi master

Qi gong ou du Chi Kung : les vertus thérapeutiques

Le Chi Kung signifie un travail énergétique ou une culture énergétique. Par conséquent pour obtenir un résultat satisfaisant sur les plans physique, psychique, spirituel et sentimental, il ne faut pas baisser les bras. Il y a encore du boulot à faire. Ce travail nous aidera à nous développer physiquement, spirituellement, mentalement et émotionnellement. Et comme résultat nous aurons un cœur plein d’amour et un esprit libre et créatif.

Pour être heureux et en bonne santé, nous devons accepter d’être ce mélange actif, de qualité et harmonieux de toutes les apparences du chi. Dans notre organisme, nous possédons le Chi avec lequel nous sommes venus au monde, on l’appelle le chi originel ou d’essence. On évoque ici le chi principal du corps humain et qui est la racine du métabolisme. Sa place se situe dans le dan tien inférieur.

tai chi zero

Yin chi et du Yang chi : les caractéristiques

Les deux formes primordiales du chi sont le Yin chi et le Yang chi qui sont les énergies féminines et masculines. Les praticiens de Chi Kung travaillent précisément sur la connexion et l’utilisation du chi du Ciel et de celui de la Terre. Mais également sur le chi qui provient de la Nature surtout des arbres, des rivières, des océans, des lacs et des montagnes. On se rend à l’évidence qu’il est collé au monde extérieur.

La parution du Chi du Ciel dénote du souffle alors que le chi terrestre est absorbé par la nourriture, l’eau, l’air et la pratique du chi Kung nommée chi post-natal.

cours de tai

Les organes internes du corps et leur chi spécifique

Chaque organe interne a un chi approprié particulier tels que le chi de la rate, des poumons, celui des reins ou du cœur, etc. Par exemple le chi des poumons descend et celui du foie monte, de manière à s’équilibrer. Lorsque vous êtes en colère, le chi du foie monte et vous ressentez comme une tension dans vos épaules et votre cou. Le resserrement de votre mâchoire et des muscles du visage et le désir de vous disputer et de hurler.

Dans cette situation, la solution serait de le laisser sortir de façon constructive. En pratiquant des sons de guérison pour prodiguer un soin spirituel. Ou en vous procurant la sérénité à travers une respiration profonde. Vous encouragerez ainsi votre Lung chi à descendre en harmonisant et en calmant le tout.

tai chi qi gong

La carence en art martial  et ses conséquences

Pour le corps humain, la carence en chi est bien plus dangereuse que la carence en sang. Les doigts des enfants et des jeunes sont généralement très pleins, tandis que ceux des personnes âgées sont plus ratatinés. Ce qui démontre apparemment que les jeunes ont un chi et un sang élevés. Tandis que les personnes âgées ont un chi et un sang bas. Pourtant, plusieurs jeunes dans la trentaine d’années, ont des doigts souvent ratatinés, signe d’une grave carence référencé par leur mode de vie.

Notre corps est une machine idéale qui est tout à fait capable de faire circuler l’énergie vitale en équilibre de la façon dont elle a été programmée. Pourtant, notre manière de vivre, le stress et d’autres raisons engendrent des déséquilibres dans le Chi qui peuvent entrainer des maladies.

Parmi les déséquilibres habituels de cette énergie vitale sont : l’insuffisance pour remplir correctement ses fonctions, l’épuisement de l’énergie et la stagnation. Ce qui provoque un ralentissement ou un blocage. Mais si le Chi circule du côté opposé à la normale alors il s’agirait de sa forme rebelle.

le Kung Fu

Les ouvertures spirituelles du corps humain

Généralement, on a l’habitude de dire qu’une personne possède sept ouvertures dont les yeux, les oreilles, le nez et la bouche. Tant de techniques et autant de canaux d’échanges d’énergie entre notre corps et le monde extérieur. Afin d’établir une liste de traitements avec le chi pour modifier votre code génétique pour le conditionner sans le modifier.

En respirant, nous nous nourrissons de l’oxygène, qui s’associe au sang afin de produire de l’énergie et de la puissance dans le corps. Pour dire que nous pouvons effectivement vivre sans yeux, sans oreilles, ou même sans bouche et pourtant, on ne peut pas vivre sans respirer et sans nez.

le secret de chi genshin impact

Les formes de méditation, les arts martiaux chinois et le massage

Le Tai Chi

Le Tai Chi est une forme traditionnelle d’art martial chinois pratiquée afin de contribuer au développement personnel d’un individu. La pratique régulière ou hebdomadaire de ces cours est très bénéfique à l’organisme. Ces exercices se basent notamment sur la lenteur d’exécution des mouvements dont le but de déceler les blocages et de ressentir l’énergie vitale. Ils s’accompagnent d’une respiration lente, profonde et régulière et se référant dans ces cours à un combat entre un serpent et un aigle.

Le qi Kong

Le qi Kong fait également partie des arts martiaux chinois et considéré comme une gymnastique traditionnelle chinoise. Les exercices pratiqués sont constitués d’une respiration centrée sur la méditation,  la maîtrise du souffle associée à des mouvements lents. En effet, le qi Kong favorise le renforcement et les soins des différents organes comme le foie ou l’intestin, etc.

Le Kung Fu

Le Kung Fu chinois ou le Wuhu a une place considérable dans la tradition chinoise en tant qu’art martial. La pratique du Kung Fu se concentre sur les techniques d’auto-défense et vise à conserver une vie saine et équilibrée. Sans oublier que le Kung Fu shaolin permet d’avoir une excellente condition physique et de lutter contre plusieurs maladies. Les secrets de ces disciplines sont gardés dans les livres.

Le massage Thaï

Toujours au format asiatique, puis pratiqué en Thaïlande, le massage thaï est très ancien pour le soin du corps. Cette thérapie stimule la circulation sanguine et procure une vitalité et une certaine relaxation du corps et de l’esprit. Il permet de rééquilibrer le Chi et offre un moment de détente et apaise en guise de traitement.

cheng

Intégrez l’art martial dans votre quotidien et vivez votre meilleure vie

Vous êtes désormais mieux informé sur le chi. Vous pouvez donner votre avis à son sujet après la multitude d’informations que vous venez d’apprendre. Telle une huile ou un shampooing appliqué sur des cheveux, le chi déborde et contrôle la réaction de l’homme au sein de la société.

Nous avons par ailleurs appris, que le sport, le travail et la discipline permettent de mieux révéler son meilleur format. Au lieu de passer donc des heures à suivre un volume important de séries à la télé, il vaut mieux chercher à se connaître en augmentant son énergie vitale. Que vous soyez français ou chinois ou de tout autre pays, cet élément déterminant d’une meilleure qualité de vie devait être désormais votre priorité.

Il est vrai que le chi est naturel, il n’a donc pas de prix. Mais vous pouvez acheter désormais des produits qui permettent de mieux révéler le stock réel de cette énergie. Vous pouvez aussi vous concentrer sur des livres de poche. Un tome disponible sur les arts martiaux ne serait pas de trop. L’énergie vitale n’a pas de prix, mais il existe un prix à payer pour l’entretenir. Nous vous recommandons nos articles sur la fleur de lotus, symbole de puissance intérieure.

Vous devez conditionner votre quotidien désormais, vivre sainement afin d’éviter de passer fréquemment sur le lit de sérum. Vous devez laisser tomber votre masque et refléter par l’énergie vitale qui circule en vous, tout le potentiel disponible en vous.

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